Resep Minuman Segar untuk Menyehatkan Tubuh

Kesehatan —Jumat, 8 Oct 2021 12:03
    Bagikan  
Resep Minuman Segar untuk Menyehatkan Tubuh
Resep Minuman Segar untuk Menyehatkan Tubuh / pinterest

DEPOST

Siapa yang tidak mengenal Dr. Zaidul Akbar? Tulisan aneka resep obat herbal yang beliau ramu dan bagikan di akun Instagram pribadi telah mendulang perhatian dari banyak orang untuk sekadar mem- follow beliau, maupun langsung mempraktekkannya di dapur masing-masing. Bahkan, banyak sudah orang-orang yang kembali meng-upload dan men- share ulang resep obat yang beliau bagi tersebut di channel Youtube bahkan di akun blog, atau media sosial lainnya.

Akibatnya pun dengan kebaikan yang beliau tularkan ini, banyak sudah yang merasakan manfaat aneka resep obat itu. Banyak yang berterimakasih maag-nya berkurang, eksimnya mereda, dan sebagainya. Dan bagaimanapun beliau juga selalu menerangkan bahwa segala macam penyakit pun datangnya dari Yang Maha Kuasa. Oleh karena itu, kita semua harus tetap menjadi makhluknya yang tidak pernah lupa akan kebaikan-Nya, Dialah sang ar-Rahman dan ar-Rahiim sejati.

Baca juga: Recipes, How to Make Simple Spicy Kimchi Korean-style Food

Baca juga: Mitos 5 Keberadaan Hewan dengan Kedatangan Mahluk Halus, Simak Berikut Ini!


Okay, kali ini  depost membagikan resep minuman obat yang baik sekali buat kesehatan tubuh kita, apalagi jika bisa dikonsumsi saat malam hari. Hal ini pun dijelaskan oleh Dr Zaidul Akbar, bahwa minuman herbal ini diibaratkan kalau malam hari itu tubuh kita seperti pertugas kebersihan di sebuah restoran.

Apabila restoran itu tutup atau dalam artian tak algi beroperasi, maka sudah jadi kewajiban bagi si petugas atau tim piket kebersihan untuk membersihkannya dahulu, apakah itu mengepel, menyapu, membuang aneka sampah yang bertebaran, termasuk di bagian dapur yang tentunya harus dibersihkan sampai kinclong cemerlang. Oleh karena itulah, setiap malam hari kita sudah seharusnya memasok tubuh sendiri dengan zat baik dan tidak membebaninya selalu dengan trash alias sampah dan racun atau toxic yang mampu membuatnya lelah dan lemah.

Baca juga: Delicious Snack Recipes, How to Make Savory and Crispy Home-style Union Rings

Baca juga: Asal-usul Kota Surabaya, Dongeng Pertengkaran Sura dan Baya

Untuk pasukan pembersih tubuh yang baik untuk dikonsumsi malam hari ini itu bisa seperti aneka rempah-rempah, layaknya kunyit, jahe, lengkuas, dan teman-temannya.

Adapun yuk buat Sobat Mata Jateng yang ingin langsung mempraktekkannya di dapur sendiri di rumah, boleh melihat resep di bawah ini, lengkap dengan langkah-langkahnya dan aneka bahan yang diperlukan.

Bahan:

- Jahe seukuran jempol .

- Kunyit dengan ukuran kurang lebih ½ jahe tadi.

- Lengkuas 1/3 kunyit tadi

- Serai cukup 1 batang saja.

- Plus, madu atau kurma secukupnya. Bisa Sobat Mata Jateng pilih salah satu. Atau, kalau mau keduanya juga boleh-boleh saja. Mimin kedua-duanya nih, karena suka dua-duanya, hahaha.

- Air panas

Baca juga: Delicious Snack Recipes, How to Make Savory and Crispy Home-style Union Rings

Baca juga: Asal-usul Kota Surabaya, Dongeng Pertengkaran Sura dan Baya


Cara membuat:

1. Bersihkan dulu semua bahan yang telah dipersiapkan tadi ya Sobat Mata Jateng.

2. Lalu kupas kulit semua bahan-bahan ini ya, dan parut semua bahan ini, termasuk jahenya, kunyit, dan juga lengkuas.

3. Setelah itu, masukkan semua bahan yang telah diparut tadi ke dalam gelas, dan tuanglah air panas ke dalamnya. Aduk rata.

4. Apabila sudah hangat, Sobat Mata Jateng bisa memberikan sedikit perasan jeruk nipis ke dalam airnya.

5. Nah, sekarang, tambahkan juga pemanis alami, seperti madu secukupnya saja. Atau sesuai selera Sobat Mata Jateng. Atau tadi jika suka kurma juga, bisa banget dimasukkan kurmanya, tapi kurmanya kalau bisa diblender dulu ya Sobat, biar nanti di saat minumnya juga mudah. Jadi ya, kurmanya diblender dulu, lalu disaring dengan penyaring dan baru digabungkan ke air rebusan tadi.

6. Sekarang, bisa disajikan deh buat keluarga, orang terkasih, atau Sobat sendiri.

Sehat selalu semuanya ya! :) (Dyah)



Editor: Ajeng
    Bagikan  

Berita Terkait